Minha vida, minha paixão...

Desde criança pratico esportes e acredito ser bem viciadinha em procurar entender o corpo e torná-lo em uma máquina de eficiência. Eu sempre me faço de cobaia - entre acertos e erros, caminho nos meus estudos.

Eu me entendo, brigo comigo mesma, me frustro, evoluo e venço nos movimentos do corpo. Se não pratico algo por um dia que seja, fico deprimida. Sinto que me compreendo internamente, inclusive psicologicamente, no movimento. Afinal, o corpo fala e expressa o que a alma sente.

Como sempre fui curiosa e apaixonada por esportes, segui a carreira de bailarina clássica por mais de 15 anos e neste período continuei procurando outros desafios. Pratiquei como hobby, em tempos diferentes, - mas sempre junto com o ballet -, natação, yoga, Pilates, handball e softball. E com tudo isso, percebia que meu corpo melhorava cada vez mais para dançar.

Quando fiz 32 anos, com dois filhos pequenos, resolvi aposentar as sapatilhas(doeu muuuuuito) e troquei-as pelo circo, nessa época já era instrutora de Pilates havia mais de 5 anos. No circo descobri a paixão pela Lira, tecido e acrobacias. E mais uma vez por intuição, diversifiquei os estímulos corporais, praticando junto com o circo treinos de Pilates para melhor meu condicionar. Uma coisa completa a outra, e tudo está interligado no mundo do movimento. Quando me dei conta, em um ano estava com o corpo redesenhado. Da bailarina de 42 kg para uma atleta de 48 Kg.

Hoje com 36 anos estou mais que apaixonado por outro desafio que já pratico há 2 anos e meio: a ginástica olímpica (artística). Treino de 4 a 5 vezes por semana, continuo com meu Pilates religiosamente e acrescentei neste ano a musculação, já que preciso de muita força e explosão.

Percebi na minha vida que praticar atividades físicas diversificadas nos proporciona um maior estímulo corporal e neural. Uma vida mais saudável e completa.

Todo esse conhecimento de movimentos, que aprendo todos os dias por considerar o exercício um prazer, são minha vida e se tornaram muito importantes para a minha profissão. Por isso tenho o amor em ensinar aos meus alunos queridos a arte de ser saudável, feliz consigo mesmo, através de exercícios. O Pilates é um veículo que uso, além de outros conhecimentos que fui colecionando, para nos transformar.

O  Pilates que ensino e pratico é mais do que Pilates, é um estilo de vida profundo, onde nos transformamos de fora para dentro, trabalhando para conquistarmos um corpo saudável, uma mente feliz e um espírito equilibrado.