Mat Pilates de férias

Bom dia pessoa!!!
É hoje que começa nosso treino intensivo de inverno.
Aquecer as gordurinhas e derretê-las será um dos objetivos, equilibrando nosso centro de força e achando o tal do ZÍPER!!!!!
Vamos desvendar os mistérios do ZÍPER!!!!

Não esqueçam de confirmar sua presença via celular, facebook ou e-mail
Espero por vocês

Que tal se desequilibrar e equilibrar, numa brincadeira de gente grande!!!!

Mat Pilates no por do sol: terças e quintas as 17h30!!!
Apenas em julho
Aproveitem

http://www.youtube.com/watch?v=93CbaHBBRAk&feature=player_embedded

Aproveitando as férias!

Novidades novidades!!!

Nosso Studio esta crescendo em coração, conhecimento e mais horários disponíveis! 

A partir de julho estaremos com mais duas instrutoras, Manuela Bianchi e Vivian Vinha. 

Elas fizeram formação aqui no Studio e seguem nossa filosofia e didática. Estão aqui para somar!

Bem vindas meninas, temos muiiiito trabalho pela frente!

Cardio Pilates

Nossas aulas de estréia foram um sucesso. Muito suor e diversão.

Fizemos uma aula de Pilates no Studio e depois, com muita energia, dançamos, pulamos na esteira e na escada.

Sucesso!

Alunos felizes e professora realizada!

Mais uma novidade feita com carinho para vocês!

Feliz 2012!!!

2012 chegou, mais uma oportunidade para conectarmos mente e corpo através do Pilates.

Este ano trás uma energia diferente, uma centragem e foco incrível, então vamos aproveitar esta maravilhosa fase para nos desenvolvermos integralmente.

Bem vindos queridos alunos a mais uma ano trabalhando juntos!!!!

Nosso Studio os aguardam com muitas novidades!

Bom final de semana!

E... fininhos sempre!

Para começar o ano com toda animação, preparei um programa de aulas de Pilates dinâmico e diferente!
Venha conferir!

Rio de Janeiro 11/01/2011

" As seis horas da manhã, a mulher entra no mar: este o mais ininteligível das existências não humanas, ela o mais ininteligível dos seres vivos..."

Clarice Lispector - As águas do mundo

Feliz Ano Novo